האם אי פעם נדדה שנתכם בגלל כאב ראש, או היה לכם קושי להתרכז בגלל כאב שיניים? אתם לא לבד. כאבים בשיניים יכולים להיות כואבים באופן מפתיע ומאתגרים לטיפול. דאגנו לכם לכמה תרופות תוצרת בית שיספקו הקלה זמנית עד שתוכלו להגיע לטיפול אצל רופא שיניים.
4 תרופות ביתיות לכאבי שיניים
1. קומפרסים קרים
זה לא נדיר שהפה או הפנים שלכם מתנפחים מכאב לאחר פציעה, הליך רפואי או בעיות שיניים.
תרופה זו פשוטה אך יעילה מאוד בסיוע לדלקת: החזיקו קומפרס קר כנגד הלחי ותוכלו להרגיש הקלה תוך זמן קצר. אוניברסיטת מישיגן ממליצה להשתמש בקומפרס הקר למשך 10 דקות פעם בשעה, אבל אל תהססו להשתמש בו לזמן קצר יותר אם זה קר מדי.
לא רק שקור עוזר לנפיחות ודלקת, אלא שהוא גם יכול להפחית באופן זמני את הכאב.
טיפ מועיל: אם אין לכם קומפרס קר בהישג יד, אתם יכולים להכין אחד בבית (זהו מדריך לתרופות תוצרת בית!).
רק עקבו אחרי הצעדים האלו:
- הכניסו קרח לשקית אטומה למים
- מלאו את השקית במים וסחטו ממנה את האוויר
- עטפו אותה במגבת והניחו על האזור הפגוע
אין קרח זמין? הקפיאו מים בשקית, השתמשו בירקות קפואים או נסו להכניס מגבת לחה למקפיא.
2. שמן ציפורן
שמן ציפורן, משכך כאבים טבעי, יכול להיות שימושי כדי לעזור זמנית עם כאב או נפיחות כתוצאה מכאב שיניים. שמן טבעי זה עובד היטב מכיוון שהוא מכיל אאוגנול, שנמצא גם בקינמון בכמויות קטנות יותר.
הנה שיטה קלה למרוח שמן ציפורן על כאב שיניים:
- מרחו כמה טיפות שמן ציפורן על צמר גפן או מקל אוזניים
- הניחו את צמר הגפן או מקל האוזניים על האזור הרגיש של השן או החניכיים שלכם
שימו לב שטעמו של שמן הציפורן הוא לא טעם שכולם נהנים ממנו, אז אולי כדאי לכם לדגום טיפה לפני שימוש יתר!
3. שטיפות מי מלח
אחת העצות הפשוטות ביותר אך עדיין שימושיות שאנו ממליצים היא להשתמש בשטיפת מי מלח כדי לספק הקלה זמנית לכאב:
- השתמשו במים חמימים כדי שהמלח יתמוסס טוב יותר, אבל הימנעו ממים חמים מדי, כדי שזה לא יגרום לגירוי יתר של כל האזורים הרגישים או הפגועים
- צקו כמה כפיות מלח לתוך כוס מים חמימים
- שטפו עם התערובת ותירקו
4. תרופות נגד כאבי שיניים
אולי אנחנו מרמים קצת, זה לא תרופה ביתית אבל סביר להניח שיש לכם כמה תרופות ללא מרשם זמינות. רוב האנשים שומרים תרופות בארון שלהם, גם ערכת עזרה ראשונה המספקת הקלה זמנית בכאב או בדלקת תעזור לכאב השיניים שלכם.
בעת נטילת תרופות, חיוני לעקוב אחר הוראות המינון ודרך הנטילה המופיעות על האריזה.
מהן הדרכים למניעת כאבי שיניים?
ישנן סיבות רבות לכאבי שיניים, כך שיהיה קשה לצמצם את המקור שלהן מבלי לגשת לרופא השיניים. על פי מרפאת קליבלנד, עששת, מוגלה, שברים, סתימות פגומות וזיהומים הם בין הגורמים השכיחים ביותר.
כדי לסייע במניעת הסיבות הנפוצות ביותר, אנו ממליצים לכם:
- צחצחו שיניים פעמיים ביום והשתמשו בחוט דנטלי פעם ביום
- בקרו אצל רופא השיניים שלכם לבדיקות קבועות
- קבלו טיפול, כמו סתימות לחורים, בהקדם האפשרי
מתי כדאי לגשת לרופא שיניים?
זכרו כי בעוד שתרופות אלו יכולות להשפיע על כאבים ודלקת, הן אינן מטפלות בגורמים לתסמינים שלכם. אם אתם מאמינים ששברתם שן, יש לכם חורים, זיהום או בעיה דנטלית אחרת, הקפידו לפנות לרופא שיניים. אם יש לכם חום, נפיחות בפנים או כאבים קבועים ואין לכם גישה לרופא שיניים, גשו לחדר מיון לקבלת טיפול.
זה יכול להיות מלחיץ לראות רופא שיניים, אבל הם מומחים בטיפול בכאבי השיניים שלכם. הם רופאים, והם שם לעזור לכם בבריאות השיניים שלכם.
אל תפחדו לנסות את התרופות הללו בבית ואת כולן יחד כדי לספק הקלה מקסימלית. קומפרסים קרים, שמן ציפורן, שטיפות במי מלח ותרופות ללא מרשם יכולים כולם לעבוד יחד כדי להילחם באופן זמני בכאב ובדלקת מכאבי השיניים שלכם.
