מדריך הורים לתרגול היגיינת פה לילדים
טיפול בחניכיים של התינוק שלכם מהיום הראשון הוא חיוני ממש כפי שמטפלים בשיניים שלהם ברגע ששן ראשונה יוצאת. גם אם שיניי החלב מסיימות עם פיית השיניים, הטחנות הקטנות האלו משחקות תפקיד חשוב. הן חיוניות לבריאות החניכיים של הקטנטנים שלכם (שמחזיקות לכל החיים), ולשיניים הקבועות ממתחת המתכוננות לצאת .
זכרו
- ללא טיפול נכון, שיניי החלב הקטנטנות של התינוק שלכם יכולות להירקב. בשלבים המוקדמים, חורים בשיניים מופיעים על השיניים כנקודות לבנות, והופכים חומים או שחורים כשהחור בשן נהיה גדול. ריח רע מהפה יכול גם כן להיות סימן שלקטנטן שלכם יש חור בשן.
- אם פלאק מצטבר בפה הילד, יכולה להתפתח מחלת חניכים - עם סימפטומים של חניכיים אדומות ונפוחות.
- במהלך שנות הגדילה של התינוק שלכם מהלידה ועד לילד מתפקד לחלוטין, הקפידו שיש לכם את העזרים שיתאימו לכל שלב גיל:
- מברשות שיניים בעלות סיבים רכים או רכים במיוחד שיתאימו לפה שלהם - והחלפת מברשת שיניים כל שלושה חודשים.
- משחת שיניים טעימה המכילה כמות מעוטה של רכיבים מסוימים - כגון צבעים מלאכותיים, חומרים משמרים, טעמים קשים וסודיום לאוריל סולפט.
ציר זמן של טיפול בפה
ילוד עד 6 חודשים: נקו את החניכיים של התינוק מבקטריה על ידי צחצוח לפחות פעם ביום.
- עטפו גאזה נקיה, רכה ולחה סביב האצבע שלכם או בד מגבת.
- עסו בעדינות באמצעות הבד לאורך החניכיים של התינוק.
6 חודשים עד לגיל שנה: כאשר השיניים של המתוקים הקטנים שלכם מתחילות לצאת הוציאו את מברשת השיניים לתינוקות ואת משחת השיניים. התחילו בניקויים עדינים פעמיים ביום וקבעו תור לפגישה ראשונה אצל רופא השיניים:
- מרחו פס של משחת שיניים לתינוקות בגודל גרגר אורז על מברשת השיניים. (התינוק שלכם לא יוכל לירוק).
- התחילו בשימוש במברשת אצבע המשמשת גם כצעצוע לבקיעת שיניים.
- קבעו תור לתינוק לפגישה ראשונה אצל רופא השיניים לפני גיל שנה.
- לפני השינה תנו לתינוק לשתות רק מים בבקבוק ובבקבוקים עם קש כדי להמנע מעששת מבקבוק. (המשיכו עם זה ככל שילדכם מתבגר).
גיל 2 עד 3: בגילאים אלו, הילד שלכם אוהב להיות יותר עצמאי. הם אולי ירצו להחזיק במברשת השיניים שלהם אך חסרה להם הזריזות הידנית לצחצוח יעיל. לכן זו הסיבה שעליכם להיות מעורבים בטיפול הפה שלהם במהלך השנים החשובות האלו.
- בגיל שנתיים, המשיכו עם משחת שיניים בגודל של גרגר אורז.
- בגיל 3, מרחו משחת שיניים בגודל של גרגר אפונה על מברשת השיניים שלהם ולמדו אותם את אומנות היריקה.
- הפכו את זמן הצחצוח לזמן כיפי על ידי שירים מצחיקים לצחצוח ושחקו משחקי צחצוח כיפיים.
- מצאו ספרים טובים לילדים על הרגלי טיפול הפה וביקורים אצל רופא השיניים והקריאו לילדכם.
- אם הילד שלכם מתעקש לאחוז במברשת השיניים בעצמו, שימו את היד שלכם על ידו כדי להבטיח שהשיניים מצוחצחות כראוי.
- הציתו את הסקרנות של ילדכם על ידי צחצוח שיניים מולו.
- כאשר השיניים של הקטנטנים שלכם מתחילות לגעת אחת בשניה, נקו בעדינות בין השיניים עם חוט דנטלי משעווה, קיסמים דנטלים או מנקים אינטרדנטליים.
- קבעו תור אצל רופא השיניים בבקרים כאשר ילדים בגילאים האלו נוטים להתנהגות טובה יותר בשעות הבוקר.
- חייכו בזמן הביקורים אצל רופא השיניים כדי למנוע חרדות.
גיל 4 עד 5: המשיכו בשגרה הנהדרת שקבעתם עם צחצוח שיניים, שימוש בחוט דנטלי וביקור אצל רופא השיניים. והוסיפו את הפעולות האלו:
- למדו את ילדכם כיצד לצחצח שיניים ותנו להם לתרגל לפחות פעם ביום.
- אך מכיוון שעדיין חסר להם זריזות ידיים לצחצוח יסודי, תצטרכו לצחצח את שיניהם שוב במיוחד לפני השינה.
- הקדישו זמן לדרכים חדשות שיהפכו את צחצוח השיניים לחוויה כיפית.
- הוסיפו ספרים הקשורים לשיניים בהתאם לגילאים לזמן הקריאה.
גיל 6 עד 8: בשלב זה, הילד שלכם יוכל לבצע פעולות רבות לטיפול הפה באופן עצמאי. התפקיד שלכם יהיה בעיקר משגיח על טיפול הפה - אך תנו לעצמכם תואר מהנה יותר! (מפקח ניבים, אולי?)
- בדקו את יעילות צחצוח השיניים של ילדכם עם טבליות להכתמת השיניים. על ידי הכתמת אזורים על שיני הילד הטבליות האלו מספקות דרך מבדרת כדי לראות אלו אזורים זקוקים לצחצוח נוסף.
- הציגו מי פה או שטיפות עדינות עם פלואוריד לקטילת הבקטריה. ילדים אוהבים לירוק בגיל הזה!
- עזרו לצעירים שלכם לנקות את שיניהם בעצמם בחוט דנטלי עד שיפתחו כישרון לזה.
עד לגיל 9, הילד שלכם צריך להיות מומחה בטיפול הפה - ותוכלו לטפוח לעצמכם על השכם באופן ראוי.
גידול ילדים זו עבודה רבה אך ישנם תגמולים רבים. אם תתחילו את חיי ילדכם בדרך הנכונה לבריאות הפה, יהיה זה הרבה יותר קל להמשיך את המסע בכל שלב בדרך. והפרס יהיה החיוך היפה והבריא של ילדכם!
