Badge field

איך להיפטר מרגישות בשיניים?

Published date field

רגישות בשיניים יכולה להיות אחת מבעיות השיניים הכואבות ביותר שאנחנו עלולים לחוות בימי חיינו. אם יש לך רגישות בשיניים, אתה יכול להיפטר ממנה כך שהכאב לא יחזור.

יש מספר דרכים להפחית את הכאב הנובע מרגישות בשיניים ולמנוע נזק נוסף לשן, שהוא הגורם לרגישות. ואלה כמה מהן:

  1. אל תצחצח שיניים במברשת שיניים בעלת זיפים קשים. מברשת כזו עלולה לגרום הן לנסיגת חניכיים והן לפגיעה בזגוגית השן. מומלץ להשתמש במברשת שיניים בעלת זיפים רכים.

  2. השתדל לצחצח שיניים בעדינות, ולא חזק מדי. צחצוח שיניים נמרץ עלול לשחוק את זגוגית השן (השכבה החיצונית הקשה של כותרת השן), לגרום לחשיפה של שנהב השן (בלועזית דנטין; השכבה הרכה הנמצאת מתחת לזגוגית השן), או לשפשף ולפצוע את החניכיים ולגרום לנסיגתן ולחשיפה של שנהב השן (השורש שמתחת לחניכיים) באזור שמתחת לקו החניכיים.

  3. השתדל לא לאכול מזונות חומציים כמו פירות הדר, עגבניות, חמוצים וכדומה, העלולים לשחוק את זגוגית השן ולגרום לשחיקה של השיניים.

  4. השתמש במשחת שיניים עם פלואוריד המכילה גם חומר מיוחד לשיניים רגישות המגן על זגוגית השן ושורשי השיניים.

  5. אם אתה אמור לעבור הלבנת שיניים אצל רופא שיניים, כדאי שתשקול להשתמש במשחת שיניים לשיניים רגישות במשך שבועיים לפני טיפול ההלבנה. היוועץ ברופא השיניים איזו משחת שיניים מתאימה לך.

יש מצבים אחרים שבהם הכאב מחמיר, ולא בגלל רגישות בשיניים, והם דורשים התייעצות עם רופא השיניים.

  1. אם יש לך עששת פנה לרופא השיניים לקבלת טיפול מתאים. לעתים יהיה צורך להתקין שיקום על השן ובמקרים חמורים יותר ייתכן אף צורך בעקירה.

  2. אם יש לך שן סדוקה, פנה לרופא השניים כדי לתקן אותה.

  3. אם מתח גורם לך לחרוק שיניים או להדק את הלסתות (מצבים שבדרך כלל קורים בלילה), פנה לרופא השיניים. הוא יוכל להתקין לך סד או מגן פה מתאים אשר ימנע פגיעה בשיניים.

חשוב שתשמור על היגיינת פה נאותה בבית. השתמש בחוט דנטלי פעם ביום וצחצח שיניים עם משחת שיניים המכילה פלואוריד פעמיים ביום. כמו כן חשוב להגיע לטיפול תקופתי להסרת אבנית כל 6 חודשים, או בהתאם להמלצות השיננית ורופא השיניים.

היוועץ ברופא השיניים אילו אפשרויות עומדות בפניך למנוע רגישות בשיניים ומהם הפתרונות המתאימים לך ביותר למנוע בעיה נפוצה זו.

© זכויות יוצרים 2011 חברת קולגייט-פלמוליב