מים מנרליים ופלואוריד

• סוגי המים המנרליים השונים שאתם שותים עשויים להכיל רמות שונות של פלואוריד. אם תכולת הפלואוריד אינה מצוינת על התווית, התקשרו לחברה לברר.
• כמות המים המינרליים שאתם שותים במשך היום.
• אם אתם משתמשים במים מנרליים לשתייה, לבישול, או לדילול מרקים, מיצים ומשקאות אחרים.
• אם אתם שותים גם מים מופלרים בבית הספר, בעבודה או במקומות אחרים.

או אם אתם שותים בעיקר מים מנרליים, עליכם להתייעץ עם רופא השיניים שלכם האם אתם זקוקים לטיפולי פלואוריד משלימים – במיוחד אם יש לכם ילדים. רופא השיניים עשוי להמליץ על טיפות או טבליות של פלואוריד אם לדעתו ילדכם אינו מקבל רמות מספיקות של פלואוריד.